かかとのガサガサ、ひび割れ、角質のこすりすぎは逆効果

かかとのガサつき、ひび割れで、ついついやってしまうのが入浴中のかかと擦り。でも、入浴中にかかとをこするのはとても危険なのです。かかとの正しいお手入れ方法と人気のジェル、クリーム等を紹介します。

つらい膝関節の痛みは軟骨の減少が原因、改善は筋肉強化が大切

膝関節の痛みは、軟骨がすり減って、クッションの役目をしてくれなくなったことが原因です。改善するためには周辺の筋肉が大きく関係します。製薬会社としての佐藤製薬や食品のキューピーが作った自信のサプリメントも紹介します。
腎臓

腎臓の異状は症状がわかりにくい、早めの対応で腎不全を回避しよう

30代でも始まる腎臓機能の低下、症状に気づきにくい腎臓病は、寒くなると急に悪化することもあります。腎不全になる前に防ぎたい腎臓病の改善法とサプリメントを紹介します。

腰痛を改善したいなら、腰の負担を減らす正しい姿勢が大切

腰にはクッションのような働きの椎間板が挟まれています。この椎間板は老化が早いと言われており、30歳前から椎間板が原因で腰痛を起こし、手術する人も少なくありません。改善には何よりも正しい姿勢が大切。製薬会社の医薬品やサプリメントを紹介します。

難聴は早めの治療や対策が重要、放っておくと認知症の危険

老化による難聴は、高齢者同士や男性との会話は問題がなくても、若い女性との会話は苦手になります。難聴は放置していても治らず進行し、内耳や脳の血流を妨げることによって認知症になってしまう危険もあります。難聴のためのサプリメントを紹介します。
尿

過活動膀胱で急にトイレに行きたくなる、がまんできずに尿もれ

過活動膀胱は、40代ぐらいから8人に1人ぐらいの割合が症状を持っていると言われています。突然尿意に襲われて、しかもがまんできずに尿もれしてしまうのはつらい悩みです。改善法と解決のサプリメントを紹介します。
太りたい

体重を増やしたいのに減るばかり、太るための食事対策

なぜかだんだん体重が減ってくるというのも深刻な悩みです。食べなくては体重は増えません。太るための効果的な食事方法、その内容についての情報です。太るためのサプリメントも紹介します。
のど

いびきがこわいのは睡眠時無呼吸症候群、改善して安心な睡眠をとろう

男性に多いいびきは、中年になると女性でも増えてきます。他人との旅行に困る問題もありますが、こわいのは睡眠時無呼吸症候群です。注目されている無呼吸予防の横向きに眠る方法や枕、サプリメント、鼻呼吸テープを紹介します。
血圧

高血圧のこわさは、心臓や脳の病気、40代から注意しよう

加齢とともに高血圧になる人が多いので、つい見過ごしがちになるのですが、高血圧は脳梗塞、脳卒中、心筋梗塞、心不全といった重大な病気も引き起こします。改善のための手軽な食事療法やサプリメントを紹介します。

髪の乾燥パサつきは、静電気を発生して枝毛の原因になる

髪がパサつくのは老化によってタンパク質が減るため。乾燥した髪はウェーブも出ないし、髪がまとまりません。ダメージを防ぐために水分とタンパク質を補給しましょう。パサつく髪に人気のヘアオイルを紹介します。
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