耳鳴りの悩み
耳が弱いのか、中耳炎をしたこともあるし、若い頃からときどき耳鳴りがあることがありました。でも、長くてもひと月ぐらいでなくなっていたのですが、最近の耳鳴りはずっと続いています
病院へは行かれましたか？
行っていません。老化のせいかなあと思っていて、他にもずっと耳鳴りがするという知り合いもいるので
困ることはないのですか？
気になります。何かに集中しているときは忘れますが、それ以外はずっと耳から聞こえています。ただ、仕方ないとあきらめてます
耳鳴りの種類
耳鳴りには様々な種類がありますが、ここでは老化に関係があるものを取り上げてみます。
まず、耳鳴りは２つのタイプに分類されます。
- 自覚的耳鳴り
- 他覚的耳鳴り
この違いは、本人だけにしか聞こえないか、聴診器で確認できるかということです。
そうです、耳鳴りって本人だけに聞こえるものだと思っている人が多いのですが、実は耳周辺の筋肉や血管に流れる血液の音が関連しているものは、外部から聞き取ることができるのです。
耳鳴りの音は
- 高音性
金属音、高齢者の難聴はこのタイプが多いです - 低音性
耳がふさがった感じがするもの、気圧の変化やストレスが関係します - ガサガサ・ゴソゴソ
外耳、内耳の異常によって、音がします
とは言っても、別に耳に異常がなくてもガサガサ音がするという場合もあり、そのようなものは心因性の耳鳴りとされますが、長く続くと気になりますし、不快なものですね。
お悩み解決
耳鳴りの原因
耳鳴りの原因については、症状との関係まで解明されていないのだそうです。
もしも耳鳴りの原因が病気だとしたら、考えられるのは
- 突発性難聴
- メニエール
- 急性低音障害型難聴
- 耳管開放症
- 耳管狭窄症
これらの病気の原因は”不明”なのです。
耳鳴りは様々なことがきっかけになって始まります。
体調不良や、中耳炎などの病気、他には急におどかされたショックによって、耳鳴りが始まったという人もいますが、その場合には、すぐには治らなくてもやがては自然に治ります。
耳鳴りの改善法
耳鳴りは慢性的に期間が長くなりがちなので、きつい薬を飲み続けたくはないものです。
できれば、穏やかなタイプのサプリメントや漢方薬を服用して、いつの間にか治っているというのが理想ですね。
耳鳴りの治療として処方される薬(精神安定剤・代謝改善剤・ビタミン剤・循環改善剤など）は、直接耳鳴りを止める・治すというものではなく、耳鳴りの引き金になっている血流障害やストレスを改善することが目的です。
| 心理療法 | 心理カウンセリング、バイオフィードバック法 |
|---|---|
| 理学療法 | 通気療法、低周波、電磁波、レーザー、ツボマッサージ、灸、鍼 |
| 電気刺激 | 人工内耳 |
| 漢方薬 | 加味逍遥散（かみしょうようさん） |
何やら、ビリビリとしているような耳鳴り、運営者はこの種の耳鳴りがしているときに、しばらく頭を下に下げてみます。すると、
「あら、不思議！」
ぴったり止まることがあるので、お試しください。
解明されていない耳鳴りの原因、大きく関わるのは
ストレス
とも言われています。何をしても治らず、諦めていたところが、数年後には治っていたというような体験もよくあることです。
悩まずにリラックスして生活することが、何より大切かもしれません。
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