足のトラブル
足かかとのガサガサ、ひび割れ、角質のこすりすぎは逆効果
かかとのガサつき、ひび割れで、ついついやってしまうのが入浴中のかかと擦り。でも、入浴中にかかとをこするのはとても危険なのです。かかとの正しいお手入れ方法と人気のジェル、クリーム等を紹介します。
足つらい膝関節の痛みは軟骨の減少が原因、改善は筋肉強化が大切
膝関節の痛みは、軟骨がすり減って、クッションの役目をしてくれなくなったことが原因です。改善するためには周辺の筋肉が大きく関係します。製薬会社としての佐藤製薬や食品のキューピーが作った自信のサプリメントも紹介します。
足痛風の若年化現象、尿酸値を下げるには積極的な生活習慣の改善が必要
４０−５０代の中年男性に多いとされてきた痛風は、最近では２０歳以降の男性に多くなっています。痛風は治しやすい病気とされています。日本人の食生活も原因の１つ。生活習慣改善のサプリメント等を紹介します。
足足がつる（こむら返り）ふくらはぎだけじゃなく、すねにも起こる症状
若い時からふくらはぎがつるということはよくあります。老化してくるとすねがつるという症状も現れます。足がつったときの対処法と、電解質バランスのためのサプリメント、血行をよくする温感サポーターを紹介します。